“我不吃面包，麦子对我来说一点意义也没有，麦田无法让我产生联想，这实在可悲。但是，你有一头金发，如果你驯养我，那该有多么美好啊！金黄色的麦子会让我想起你，我也会喜欢听风在麦穗间吹拂的声音。”这是圣- 埃克苏佩里小说《小王子》中狐狸说过的话。

小王子在沙漠见到狐狸，聪明的狐狸要求小王子驯养他，于是小王子驯养了狐狸。从此以后，狐狸看到金色的麦田就会想起小王子的金发，它也爱上了麦田的风声。而小王子日日夜夜惦记的只有这朵玫瑰。他常常自言自语，再想着想着就痛哭起来。因为爱上了遥远星球上的一朵花，每晚睡前他只要望着天空，便会觉得甜蜜，所有星星都开满了花……

麦田之于狐狸， 星星之于小王子，就是所谓的“心锚”吧？当条件与反射之链完成，人之心锚就建立了。对狐狸来说，麦田就是小王子一头飘扬的金发；对小王子来说，他的那朵玫瑰花盛开在浩瀚星海里。

心锚建立的前提是，一个人身心都处于强烈状态中，此时有一个诱因不断介入这种状态，那么这个诱因就会和它结合而产生神经链。此后每当诱因一出现，这种强烈状态就会自动产生。例如，你曾在某一个难忘的夏夜，听过一首《忘情冷雨夜》，以后只要你一听到那首曲子，便会自然忆起早已飘远的从前，瞬间如同徘徊深夜街边，摇动了漫天痛哭的暴雨，深深湿透你的双肩。又如，你和高中时代的闺密曾坐在河畔，仰望漫天灿烂星辰，亲密地共吃一个巧克力冰淇淋。每当你想重温纯真的少年友情，只要点一客这样的甜点，就好像穿越时光，和朋友重新坐在河畔的潮湿草地上，为流星雨划过天际许下心愿。

影响心锚的威力有一个重要的因素，那就是第一次有关联状态的强度。因为分别的那个夜晚，一轮圆月悬浮在空中，颜色橙黄，如同一滴巨大而混浊的眼泪。从此，每到月圆之夜，你总觉得好像缺了点什么，有一层凄凉浮上心头。那一夜分别后，是十几年天荒地老的陌路，而你无法测算这个心灵事件的强度。

最令你仓皇的，是那些之前一直深深埋藏，却突然浮出水面的心锚。例如，你独自一人深冬经过街口时，买得一袋糖炒栗子，剥一个放进嘴里，却猝不及防被它勾出泪来。你想起了当初你与谁分食过的热乎乎的糖炒栗子，那些辗转的、无奈的、已经远去的面目模糊的情感，在你没有防备的一瞬间明亮清晰起来，此情可待成追忆，只是当时已惘然。

有的心锚，唤起的是甜蜜的记忆；有的心锚，则是如影随形的创伤。对创伤唤起来说，记忆力太好不是好事，有些事情忘记比较好，可是心锚已经在不经意中形成。深情终究是一趟孤独的旅程，心锚成了永久的牵绊。爱是彼此之间深切的驯服与链接。谁驯服了谁，谁心锚了谁，谁又说得清。